30 december 2013

Trainingslogboek 2014

Reeds diverse jaren gebruiken heel veel RTL leden het intussen goed gekende Trainingslogboek (ontworpen door Rony van de Gavertrimmers uit Harelbeke - waarvoor dank)

Het trainingslogboek is al aan zijn 17e editie toe.

In het logboek kan je per training de kilometers, tijd en een omschrijving ingeven.

Per training kan je ook invullen met welke schoenen je liep. Zo kan je de km's per paar loopschoenen bijhouden. Via de rechter muisknop kan je zelf aan elke cel nog een eigen opmerking toevoegen.

Het trainingslogboek berekent automatisch de kilometers van de laatste 7 dagen maar ook per week (van maandag tot zondag) alsook uw maandelijks trainingsvolume.

De resultaten worden afgebeeld op verschillende grafieken.

Er is ook ruimte voorzien om de resultaten van gelopen wedstrijden in te geven.

Het logboek is vrij aan te passen naar uw eigen wensen, zo kan je zelf kolommen toevoegen voor gewicht, hartslag enz...

Best dit bestand op de mooiste plaats van je computer op te slaan. Zo weet je altijd hoever je staat met het aantal gelopen kilometers...

Klik op meer lezen, daar kan je het logboek openen of downloaden.